Kako trčati s ključevima? (17 kreativnih ideja)

Matea Matošević, Olimpijka u maratonu
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest

Koliko puta vam se dogodilo da ste krenuli trčati, a da ne znate kud bi s ključevima?

U ovom članku dala sam vam 17 kreativnih ideja kako trčati s ključevima i neometano uživati.

Kako trčati s ključevima

Savjet

Smanjite broj ključeva koje morate nositi za vrijeme trčanja, kako ne bi dolazilo do zveckanja nastale njihovim sudaranjem. Isto tako, lakše je trčati s jednim ključem, nego s više njih.
Na primjer, ako imate više ključeva, odvojite ključ od automobila. Ostale ključeve spremite u automobil i zaključajte ga. Sada za vrijeme trčanja morate nositi samo jedan ključ, a ne više njih.

1. Spremite ih u džepove hlača ili trenirke

Ukoliko vaše hlače ili trenirka imaju džepove sa zatvaračem, to je najbolje mjesto za spremiti ključeve za vrijeme trčanja. Na taj način, moći ćete bezbrižno trčati ne misleći na vaše ključeve.

Ako imate više ključeva, razdvojite ih i svaki ključ stavite u zaseban džep. No, ako imate samo jedan džep, omotajte ključeve gumicom kako ne bi zveckali tijekom trčanja.

Mnoge hlače za trčanje nemaju standardne džepove s vanjske strane, već imaju skrivene džepove koji su idealni za spremiti ključeve za vrijeme trčanja.

Ukoliko vaše hlače nemaju džepove sa zatvaračima, nije preporučljivo držati ključeve u njima kako ne bi ispali tijekom trčanja.

2. Spremite ih u stražnji džep tajica

Ukoliko volite trčati u tajicama, stavite ključeve u džep sa zatvaračem koji se često nalazi sa stražnje strane pri vrhu. Ukoliko vaše tajice nemaju džep sa zatvaračem, vrlo vjerojatno imaju skriveni džep s unutrašnje strane idealan za spremanje ključeva.

3. Spremite ih u sportski top

Za žene je sportski top jako dobro mjesto za spremanje ključeva za vrijeme trčanja. Postoje sportski topovi koji imaju džepove predviđene za spremanje manjih predmeta kao što su ključevi.

Ako vaš sportski top nema džepove, omotajte ključ maramicom kako vas ne bi iziritirao.

4. Spremite ih u pojas za trčanje

Pojas za trčanje odlična je opcija za spremanje ključeva i drugih većih predmeta, poput mobitela. Imaju zatvarač kako stvari ne bi ispadale za vrijeme trčanja.

Neki trkači više vole pojaseve za trčanje s jednim pretincem, koji je idealan za spremanje većih predmeta, dok drugi pak vole pojaseve za trčanje s više pretinaca, koji su idealni za spremanje manjih predmeta poput ključeva.

Savjet

Ukoliko nosite više predmeta dok trčite, kao što su novac, ključevi i mobitel koristite pojas za trčanje s više pretinaca. Često se događa da ključevi ogrebu mobitel, ukoliko se nalaze u istom pretincu.

Dobri pojasevi za trčanje sastoje se od laganih, rastezljivih i vodootpornih materijala poput lycra, neoprena, najlona i poliestera.

Za vrijeme trčanja važno je da pojas za trčanje ugodno prijanja uz vaše tijelo, kako ne bi poskakivao i kako bi vaše stvari bile sigurne u njemu. Pojas za trčanje bi također trebao imati ravnomjernu raspodjelu težine, kako bi što manje utjecao na vašu ravnotežu i trkači korak.

5. Spremite ih u hidratacijski pojas

Hidratacijski pojasevi su lagani i omogućuju vam nositi potrebnu količinu vode za vrijeme trčanja. Većina hidratacijskih pojaseva ima džepove sa zatvaračima koji su idealni za spremanje ključeva.

6. Privežite ih za vezice od tenisica

Ako vaša trkaća oprema nema džepove za spremanje ključeva, privežite ih za vezice od tenisica. Na taj način, moći ćete neometano trčati i uvijek imati ključeve u svom vidnom polju.

Provucite obje strane vezice kroz ključ, zavežite čvor te ključ provucite ispod ostatka vezica, kako ne bi putovali.

7. Privežite ih za vezicu od hlača ili trenirke

Ukoliko vaše hlače imaju vezicu oko struka, ključeve možete zavezati i za nju.

Provucite obje strane vezice kroz ključ i zavežite čvor. Pošto nemate lagani pristup ključevima, dobro je svako malo pogledati jesu li ključevi i dalje pričvršćeni.

8. Privežite ih za zglob gumicom za kosu

Gumicom za kosu na kreativan i jednostavan način možemo privezati ključeve za zglob. Gumica za kosu je idealna jer je elastična i duljinom se prilagođava veličini vašeg zgloba. Iz tog razloga, ključevi neće poskakivati za vrijeme trčanja.

9. Spremite ih u torbicu za mobitel

Ukoliko trčite s mobitelom preporučljivo je imati torbicu za mobitel koja se pričvrsti za ruku. U nju možemo, uz mobitel, staviti i ključeve. Samo pripazite da mobitel zaštitite, kako ga ključevima ne bi oštetili.

10. Spremite ih u držač boca s džepovima

Iako ovo nije preporučljiva opcija, možete koristiti držač boca s džepovima za spremanje ključeva. Nespretno je trčati s njim jer ga morate za cijelo vrijeme trčanja držati u rukama.

11. Spremite ih u čarapu

Ukoliko za trčanje koristite čvrste i tijesne čarape, možete spremiti ključeve u njih. Ključeve omotajte maramicom, kako bi izbjegli trenje i mogućnost nastanka žuljeva. Mogu se malo pomicati dok trčite, ali neće se pomicati dovoljno da stvaraju problem.

Idealne čarape za trčanje, kao i za držanje ključeva, su kompresijske čarape. One su tijesne, ali ne stežu, tako da nikada ne morate brinuti hoće li ključevi pasti usred trčanja. Kompresijske čarape također se ne skupljaju, tako da možete bit sigurni kako od njih nećete dobiti žuljeve.

12. Spremite ih u ruksak

Iako većina trkača ne voli trčati s ruksakom jer dodaju težinu i loše utječu na tehniku trčanja, oni su najbolji način za prijenos većih i težih predmeta. Svi trkači ruksaci imaju male pretince sa zatvaračima koji su idealni za spremanje manjih predmeta, poput ključeva.

Za vrijeme trčanja važno je da ruksak ugodno prijanja uz vaše tijelo, kako ne bi poskakivao i kako bi vaše stvari bile sigurne u njemu. Također bi trebao imati ravnomjernu raspodjelu težine, kako bi što manje utjecao na vašu ravnotežu i trkači korak.

13. Spremite ih u prsluk s utezima

Većina prsluka s utezima ima džepove sa zatvaračima za spremanje manjih predmeta koji su idealni za ključeve. Ukoliko radite trening s takvim prslucima, ključevi će vam biti na sigurnom mjestu.

14. Spremite ih u narukvicu s džepovima

U narukvice s džepovima za vrijeme trčanja možete spremiti manje predmete, kao što su ključevi, novac, pa čak i manji mobitel.

Narukvice imaju džepove sa zatvaračima tako da će svi vaši predmeti biti sigurni u njima za vrijeme trčanja. Uz to, dobar su izbor jer su lagane i neće utjecati na vašu tehniku trčanja.

15. Prikvačite ih za pseću ogrlicu

Trčanje s psom kvalitetno je provedeno vrijeme s vašim kućnim ljubimcem. Oboje vježbate i istovremeno uživate u zajedničkom društvu.

Ako trčite s psom i nemate kvalitetniji način držanja ključeva, prikvačite ih za pseću ogrlicu. Provjerite da li vašem psu smetaju ključevi. Ukoliko mu smetaju, savjetujem vam da nađete neku drugu opciju.

16. Spremite ih u dječja kolica

Ukoliko trčite s dječjim kolicima ključeve možete staviti u jedan od mnogih pretinaca. Pripazite samo da se ključevi ne sudaraju i ne proizvode buku, jer bi to moglo uznemiriti vaše dijete.

17. Sakrijte ih

Ako ne želite nositi ključeve sa sobom, a nemate drugih alternativa, možete ih sakriti na vrh gume ili unutarnjeg dijela felge vašeg automobila.

Također, postoje mali pretinci s magnetima. Ukoliko kupite ovakav pretinac u njega stavite ključeve i zalijepite ga ispod automobila.

Isto tako, ključeve možete sakriti i u neki grm. Pazite da nitko ne vidi gdje ste ih sakrili.

U svakom slučaju, savjetujem vam da ključeve nosite sa sobom, kako bi u svakom trenutku bili sigurni i kako bi mogli neometano uživati u trčanju.

Članak vam je bio koristan? Podijelite ga!
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest
Share on facebook
Share on twitter
Share on pinterest